L'an passé, quand Perrine ROUSSELLE de l'ACP Marseille avait parcouru en 7h04mn la SAINTEXPRESS, une épreuve de 45 km entre Ste Catherine et Lyon avec un dénivelé positif de 950 m et un départ à 23h, je trouvais que ça relevait de l'exploit par rapport à un marathon classique.

Cette année, du 7 au 8 décembre 2013, que dire de l'EXPLOIT que Eric COURBON et David CIFFREO ont réalisé sur la SAINTÉLYON, une "course" de 75,9 km avec 1800 m de dénivelé positif qui relie Ste Etienne à Lyon !

Super course, me racontait David, avec un départ à minuit et du -5°C au thermométre, la température avoisinait le -9°C au cours de la nuit.

Sur les 5089 courageux participants de la SAINTÉLYON, Eric COURBON se classe 2904^ème en 11h15mn36 et David CIFFREO 4520^ème en 13h01mn34.

Champion les gars.

Le site de la SAINTÉLYON

Tous les résultats FFA

Alors que le dernier cross de l'année 2013 se déroulera demain à Marseille sur l'hippodrome de Pont de Vivaux, avec toutes les catégories de l'Athlétic Club Phocéen, quelques résultats obtenus dernièrement sur le cross Laurens Deleuil à Marignane (8/12/2013) et puis un peu plus ancien, la veille de l'organisation par l'ACP du Mini Trail des Vallons, le cross du Griffon (10/11/2013).

Le minime Merouane KAOUADJI emporte la médaille d'argent à Vitrolles tandis qu'à Marignane, il remporte la médaille d'or tout comme la junior Claire AUBERY.

Des résultats dans la continuité de ceux obtenus les années précédentes pour nos deux spécialistes de cross qui participaient avec 16 représentants de l'ACP Marseille. Bravo à tous.

Souvenir Laurens Deleuil à Marignane

Tous les résultats FFA du Cross du Griffon

Tous les résultats FFA du Cross Laurens Deleuil

Grande motivation ce matin, 24 novembre 2013, chez les coureurs hors stade de l'ACP Marseille !

Ils étaient pas moins de 22 inscrits sur les 11 km du Triangle des Bannes, une course organisée à Fos en main de maître par le SC PAM,  le club FSGT de David CIFFRÉO.

Commentaires sympathiques au micro par Kamel, arrivées chronométrées au top par Alain, ostéopathes à l'arrivée et buffet avec la traditionnelle moules-party, de quoi oublier la compétition qui s'est réellement déroulée dans un Triangle que chevaux et taureaux avaient déserté pour l'occasion.

Pendant que nos jeunes pousses cumulaient médailles et podiums sur le Cross de la Casamance à Aubagne, Marc future relève de David dans l'athlétisme, obtenait sa médaille dans la course enfants tandis que Nadia EL JAZIRI, 3ème senior F montait sur le podium, sous les ovations de ses collègues de l'ATHLETIC CLUB PHOCEEN.

Bravo à tous pour les performances obtenues et la représentation massive du club.

Podium de Nadia

Départ et arrivée de la course suivie par Simone (Clic pour ouvrir le diaporama)

Les résultats de l'ACP Marseille (source Courir en France) :

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Tous les résultats FFA

Vendredi 27 septembre 2013, le stade Roger Couderc renouait enfin avec la compétition sur piste.

En effet, abandonnée depuis plus d'une quinzaine d'année en raison de la vétusté de la piste, même  les Tours de Pointes de l'Athlétic Club Phocéen ne pouvaient plus être organisés en ces lieux.

Aussi pour faire découvrir la nouvelle piste synthétique du stade de Saint Joseph, l'ACP, club affilié FFA et FSGT, avait proposé de participer cette année, aux Soirées Pistes 2013 organisées dans le cadre de la FSGT avec Gérard Malagoli et les clubs de St Victoret, Plan de Cuques, AS Hôpital St Joseph, Septemes, Gardanne... en proposant du 800m et du 5000m.

Entraîneurs, dirigeants, athlètes de l'ACP, tous étaient là pour encadrer les séries et offrir aux coureurs présents, tout le confort nécessaire sur cette compétition, la 4^ème et avant dernière de la saison, avant celle de St Victoret du mercredi 2 octobre.

Le Casino de St Joseph s'était associé à l'ACP pour offrir tous les ravitaillements installés à l'arrivée des séries.

Merci à tous les participants, aux clubs, aux partenaires, aux bénévoles, aux dirigeants

qui ont permis la réussite de cette compétition.

Les résultats du 800m de l'ACP Marseille - St Joseph le 27/09/2103

Les résultats du 5000m de l'ACP Marseille - St Joseph le 27/09/2013

 Les résultats du 3000m de l'ATSCAF St Victoret le 2/10/2013