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Grands Evènements à l'ACP

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vice-championne de France FFSU 2010 (60m Haies salle)

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2ème sélection en équipe de

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Sandra Med. Or France2010

Sandra SOGOYOU, qualifiée

aux Championnats du Monde,

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Championne de France FFSU 2011 (60m Haies salle)

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NOS PARTENAIRES

running20044, rue du Dr Jean Fiolle
13006 MARSEILLE

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Actualités

 

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INFORMATION :
L'Athlétic Club Phocéen a repris ses activités normales d'athlétisme
et de running (toutes catégories, enfants, adultes, compétition et loisir)
au stade Roger Couderc à St Joseph, 23 bd Simon Bolivar 13015 Marseille
pour la nouvelle saison 2011/2012.
Groupes sprint, haies, saut, lancers : lundis, mercredis, vendredis de 18h à 20h.
Groupes demi fond, marche, saut, lancers même jours de 17h30 à 19h30.
Enfants mercredis, vendredis de 17h30 à 19h selon entraînements.

Renseignements et inscriptions au siège du club, 41 bd Simon Bolivar 13015 (06 61 85 44 74)

Fichier hébergé par Archive-Host.com

* 

Programme et Horaires du 1er Tour de Pointes (Marseille) à Luminy, le samedi 28 janvier à 13h30 (benjamins et minimes)
Programme et Horaires des animations EA et Poussins à Pastré, le samedi 4 février, en préambule des régionaux de cross
Programme et Horaires des Régionaux de cross à Pastré, le dimanche 5 février 2012
*
Souvenirs de 1974 "On court dans mon quartier" par Danielle de Toulon
acp1974
Interclub Fém avril 1998 
 
 
    Equipe féminine ACP - Interclubs 1998
Mardi 31 janvier 2012 2 31 /01 /Jan /2012 15:31

DSCF8424En 2012, pour la treizième édition du Challenge de l'Etoile qui à l'origine, était organisé par trois puis quatre organisateurs, l'Athlétic Club Phocéen rejoint les clubs de la MJC de Plan de Cuques, de l'U.S.C. Septèmes, l'ASM Vieux Port et l'Association Athlétique Allaudienne pour former le


Challenge des Cinq de l'Etoile


 

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Rentrent donc dans ce grand Challenge, les courses pédestres suivantes qui sont également inscrites au Super Challenge FSGT :

 

- 12/02/12    29° Course du Printemps (8km) et 7° Petit Trail du Canton Vert (16km)

                 à  Plan de Cuques avec la MJC Plan de Cuques (bulletin),

 - 04/03/12    25° Cross Septémois (8,5km et 13,2km)

                 à Septèmes les Vallons avec l'USC Septèmes (bulletin, inscription)

- 01/04/12    11° Ronde de Château Gombert (nature 12,5km et montagne 17,4km)

                 à Marseille 13013 avec l'ACP Marseille (bulletin, inscription),

- 07/04/12    10° Ronde d'Allauch   (12km)

                 à Allauch avec les 3 A,

- 15/04/12    16° Cross de l'Etoile (11,7km)

                 à Marseille 13013 avec l'ASM Vieux Port (inscription).

Inscriptions sur http://www.courirenfrance.com

 

Les Cinq de l'Etoile s'engagent à soutenir l'Association Française du Syndrome de Rett en reversant 1 Euro par coureur.

AFSR Ronde

Les récompenses :

Il faudra avoir fait au moins 4 épreuves pour être classé.
Un Tee-shirt sera remis à chaque coureur ainsi qu'une coupe (ou autre récompense) aux 3 premiers de chaque catégorie.
Les récompenses seront remises lors de la cérémonie officielle.

 

La cérémonie :

Les coureurs qui auront fait au moins 3 courses lors  de l'avant-dernière épreuve ou lors de la dernière recevront une invitation pour cette cérémonie.
La cérémonie se tiendra début mai, vraisemblablement après confirmation, au Château Ricard à Sainte Marthe.

Par boss - Publié dans : Manifestation - Ronde de Château Gombert (avr) - Communauté : Trail - Course à pied
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Mardi 24 janvier 2012 2 24 /01 /Jan /2012 18:37

 

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DIMANCHE 1er AVRIL 2012

LA RONDE DE CHATEAU GOMBERT,
GRAND PRIX DE LA MONTAGNE

CHALLENGE DES CINQ DE L'ETOILE

SUPER CHALLENGE FSGT

COUPE DE MONTAGNE FSGT

 

avec l'aide des partenaires de l'ACP :

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  04.91.58.48.26

Photocopie Imprimerie

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casino

  Marseille - St Jérôme

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  Plan de Campagne

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760px-Cultura.jpgLa Valentine - Marseille

 

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 avec     

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Par boss - Publié dans : Manifestation - Ronde de Château Gombert (avr)
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Mardi 24 janvier 2012 2 24 /01 /Jan /2012 11:34

La 11ème édition de la Ronde de Château Gombert (version anglaise par Google) aura lieu le dimanche 1er  avril 2012, dans le massif de l'Etoile. Au programme du jour, une course nature de 12,5 km en boucle avec 410 m de dénivelé cumulé positif/négatif  (point bas 135 m/ point haut 425 m) fera la joie des adeptes des courses en colline, à l'écart de la circulation routière, avec une vue plongeante sur Marseille.

Cette épreuve comptera pour le super Challenge montagne FSGT 2012.

Les coureurs les plus entraînés choisiront plutôt la course longue qui rentre plus dans la catégorie des courses de montagne définie par la FFA que des trails, de par sa distance (17,4 km), ses difficultés et son dénivelé 
cumulé positif/négatif de 630 m (point bas 135 m/point haut 628m).
Cette épreuve rustique qui offrira du point culminant du massif de l'Etoile, une vue imprenable sur Marseille, sa rade, ses îles et toute la région, comptera également pour le super Challenge de la Montagne FSGT 2012.

De plus, cette année, la Ronde de Château Gombert intégre le Challenge des Quatre de l'Etoile qui devient donc le Challenge des Cinq de l'Etoile avec les épreuves organisées par la MJC Plan de Cuques, l'USC Septémes, l'ACP Marseille, les 3A (Allauch) et l'ASM Vieux Port.

Pendant les courses adultes, des courses enfants  seront organisées à proximité du stade des Mourets pour les catégories "école d'athlétisme" à "minime" filles et garçons (certificat médical
également obligatoire).
A l'arrivée, au stade des Mourets à Château Gombert, où les plus jeunes pourront être initiés à la pratique ludique de l'athlétisme par les moniteurs diplômés de l'Athlétic Club Phocéen, l'habituel buffet/ravitaillement sera servi aux arrivants des 2 courses.
Animation de la course par Jacky Razon, l'ancien de l'ACP Marseille.

La sécurité des épreuves sera de nouveau renforcée cette année dans la course, par l'UNASS13, les secouristes itinérants de la Poste et France Télécom (des coureurs secouristes au service des coureurs).

 Avec les partenaires de la Ronde

 

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 Le parcours (carte avec km)

 Le parcours (secours, ravitaillements, profil)

 L'article de Roger Calmé (Jogging International)

 Le parcours nature raconté par un athlète en 2006

 Le parcours montagne, même athlète en 2007

Le palmarès des 10 dernières éditions

Le réglement (voir ci-après)

Le flyer 2012

Le bulletin d'inscription course

Les Partenaires

 

Photos, vidéos, podiums, classements montagne nature  2012  

 

Les précédentes éditions:

  - 2011   photos,  vidéos, podiums, classements montagne nature

  - 2010 photos, podiums, classements montagne nature

  - 2009 photos, vidéo, classements montagne nature

  - 2008 photos, vidéo, classements montagne nature

  - 2007 photos, classements montagne nature

  - 2006 photos, classements montagne nature  

  - 2005 photos, classements

  - 2004 photos, classements

  - 2003 photos, classements

  - 2002 photos, classements

  - archives (toutes les éditions)

  - quelques podiums

 
REGLEMENT DE LA RONDE DE CHATEAU GOMBERT

1 – Organisation 
 L'Athlétic Club Phocéen organise le dimanche 1er avril 2012, la 11ème édition de la Ronde de Château Gombert. Les deux courses - Nature de 12,5km (+/- 410m) et Montagne de 17,4km (+/- 630m) - font partie du Super Challenge et de la coupe Montagne FSGT 2012 ainsi que cette année, du Challenge des Cinq de l’Etoile.
Le départ de ces épreuves ouvertes à tous les licenciés ou non, à partir de junior H/F (1994), sera donné à 9h00 chemin de Palama (à proximité du bureau de Poste) avec arrivée au stade des Mourets.
Dès 9h15, des courses enfants et des animations sportives  (inscription gratuite) auront lieu autour du stade.
Les mineurs devront déposer une autorisation parentale de participation à la course.
Les organisateurs se réservent le droit d’annuler la manifestation en cas de force majeure.
 
2 – Inscriptions
Sur bulletin signé accompagné d'un chèque de 10 € (12 km) ou 12 € (17 km) à l'ordre de l’ACP et d'une copie de la licence sportive d'athlétisme agréée en cours de validité (FFA, FSGT, FSCF, UFOLEP, FFTriathlon) où d’un certificat médical de non contre-indication à la pratique de la course à pied en compétition de moins d'un an (conservé par l'organisateur) et dont l’original sera demandé au  retrait du dossard.

-  Par courrier avant le 28/03/2012 inclus, adressé à l’Athlétic Club Phocéen - 41, bd Simon Bolivar - 13015 Marseille Tél/Fax/Répondeur : 04 91 60 26 19

- Par Internet : www.courirenfrance.com

- Au magasin Marathonien Sport - 44, rue Jean-Fiolle 13006 Marseille Tél. 04 96 10 08 10 jusqu'au samedi 31 mars à 17h avec retrait immédiat des dossards.

 
3 – Dossards

Retrait des dossards et inscriptions au CIQ de Château Gombert (35 av. de Château Gombert) le samedi 31 mars de 10h à 18h30 ainsi que le dimanche de 7h30 à 8h30.
Le jour même, inscriptions avec tarifs majorés 12 et 14 € dans la limite des dossards disponibles.

4 – Assurances 
Les organisateurs sont couverts par une assurance responsabilité civile en conformité avec la réglementation des courses hors stade et déclinent toute responsabilité en cas de vol, d'accident ou de défaillance physique immédiate ou future, consécutif à un mauvais état de santé.
Individuelle accident: les licenciés bénéficient des garanties accordées par l'assurance liée à leur licence; il incombe aux autres participants de s'assurer personnellement.
Les coureurs participent à la compétition sous leur propre et unique responsabilité. La participation aux épreuves implique automatiquement l'acceptation du présent règlement.
 
5 – Assistance médicale  - Sécurité

Assurée par les secouristes présents sur la course, en liaison avec les signaleurs.
La sécurité sur la route est  assurée par la Police Municipale de Marseille avec l’aide des signaleurs.

 
6 – Parcours - Ravitaillements 

Parcours en majorité sur pistes incendie et sentiers pierreux de randonnée sauf au départ (2 km de route) et à l'arrivée (1 km de route). Nbre ravitaillements (sur parcours et arrivée) : 4 pour le 12km et 6 pour le 17km.

Respectons l'environnement et utilisons les collectes  de déchet placées sur chaque poste de ravitaillement.

 
7 – Classements 

Chaque course comporte un classement général, un classement par catégorie Juniors, Espoirs, Seniors et Vétérans (hommes et femmes). Le challenge du nombre est calculé sur les 2 courses.  Pas de cumul de récompenses.
Remise de récompenses (trophées, coupes, bons d'achat, lots sportifs, médailles, bouquets) aux 3 premiers du scratch et de chaque catégorie à partir de 11h00.

Tee-shirt technique offert à chaque participant, animations, buffet/apéritif.
Tirage au sort de dossards parmi les personnes présentes.
Tout participant ayant communiqué son adresse recevra le journal "la Marseillaise" avec les résultats complets.

Bons d'achat en équipements sportifs offerts aux 5 premiers et aux 5 premières de chaque course :

                  12km H         12km F          17km H           17km F

 1er(e)          70€                70€              100€               100€

 2ème           60€                60€                90€                90€

 3ème           50€                50€                80€                80€

 4ème           40€                40€                60€                60€

 5ème           30€                30€                50€                50€


8 – Droit à l'image
Les concurrents autorisent les organisateurs à utiliser les images fixes ou audiovisuelles sur lesquelles ils peuvent apparaître au cours de la manifestation, sur tous supports, y compris promotionnels et publicitaires, pour la durée la plus longue prévue par la loi.
 
Tous renseignements, photos, classements général et par catégorie sur
http://acpmarseille.over-blog.com
Par boss - Publié dans : Manifestation - Ronde de Château Gombert (avr) - Communauté : Trail - Course à pied
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Lundi 23 janvier 2012 1 23 /01 /Jan /2012 18:12

Les Championnats Départementaux de Cross se déroulaient le dimanche 22 janvier 2012, sur le site de Pichauris. Avec un taux de participation toujours assez réduit sur ce type de compétition qui rassemble néanmoins les plus vaillants athlètes de l'ACP, de très bonnes performances ont été obtenues, malgré les récents changements de catégories.

Benjamin(e)s, minimes et cadets présents participeront le 5 février aux régionaux à Pastré. Chez les adultes, l'équipe féminine complète qui s'était engagée, a honoré son contrat et se retrouvera donc pour représenter l'Athlétic Club Phocéen aux prochains Championnats Régionaux avec Jacky Loison, unique représentant masculin puisque David Ciffréo s'est sérieusement blessé dimanche dernier.

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Chez les EA et les Poussins, c'était une autre cavalerie avec le cross combiné qui mobilisait une grande majorité des parents et entraîneurs, occultant ainsi l'évènement principal de la journée.

Pour l'ACP, en l'absence de nombreux participants et de féminines en particulier, pas d'équipe complète d'où des équipes mixtes entre clubs, ne respectant pas le règlement !

 

Equipe Poussins avec la SCO, l'ACP et Vitrolles, non classée : Antoine ANDREANI-LEFORT, Romain GRANZOTTO, Marina LEON-PEREZ (F), Sylvain LOISON, Baptiste OGET, Sane IBRAHIMA (ACP classé 20ème en poussins),

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Equipe EA avec club SO Arles, classée 11ème : Eddy AMIRI, Marion GRANZOTTO (F)

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Equipe EA avec club Pélican, classée 20ème : Riyad CHOHRA, Elias CHOHRA, Ines CHOHRA (F), Célia PONCET (F). Au final, l'ACP se classe 11ème en EA.

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Bravo et merci à tous les participants qui se sont impliqués dans ces championnats départementaux.

 

22/01/12 - Championnat départemental 13 à Pichauris - Marseille - PRO - 013


BENJAMINES | F | BENJAMINES | Chr : M

51    9:38 ADJEMOUT Julie Acp Marseille 013 PRO BEF/99
78 10:24 PISANI Lorena Acp Marseille 013 PRO BEF/00

MINIMES Filles | F | MINIMES Filles | Chr : M

101 16'01'' LOISON Marie Acp Marseille 013 PRO MIF/98

MINIMES Garçons | M | MINIMES Garçons | Chr : M

26 14'34'' POURNARAS Nicolas Acp Marseille 013 PRO MIM/98
29 14'56'' AHMED Nazar (Com) Acp Marseille 013 PRO MIM/98

CADETS | M | CADETS | Chr : M

11
15'01'' TROPE Jonathan
ACP Marseille
013 PRO CAM/95

ESPOIRS6SENIORS6VETERANS FEMMES | F | ESPOIRS6SENIORS6VETERANS FEMMES | Chr : M

40 20'01'' LEFORT Benedicte Acp Marseille 013 PRO VEF/68
43 20'18'' GISCLARD Nicole 
Acp Marseille 013 PRO VEF/59
46 21'00'' POURNARAS Genevieve
 Acp Marseille 013 PRO VEF/63 
52 21'40'' BOLIETTO Monique Acp Marseille 013 PRO VEF/57

VETERANS | M | VETERANS | Chr : M

96 26'53'' LOISON Jacky Acp Marseille 013 PRO V2M/58

Résultats Équipes | ESPOIRS6SENIORS6VETERANS FEMMES - -

8        181pt ACP MARSEILLE 1 40 (771), 43 (772), 46 (769), 52 (773)

 

 

Les résultats du cross combiné EA et PO

 Tous les résultats FFA réactualisés au 23/01/12 à 21h

Par boss - Publié dans : Résultats saison 11/12 ACP Marseille - Communauté : Vive l'athlétisme !
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Samedi 14 janvier 2012 6 14 /01 /Jan /2012 22:47
Depuis que j'y songeais, voici le temps venu après les chaleurs de l'été, d'aller fouler les hauteurs de Saint Guilhem du désert ce mois de Décembre 2011.
Nous connaissons les Alpes du Sud, le Vercors et nous voulions changer d'horizon, de végétations et de cimes. 
Pour bien vagabonder il faut peu de choses : un paysage qui vous emplit les yeux, une humeur joyeuse au sein d'une nature accueillante et un état d'esprit prêt à apprécier tout cela.
 

Nicole

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La randonnée en vidéo par Nicole (mise en place provisoire du fichier vidéo)

 

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La présentation de la randonnée par Christelle

Par boss - Publié dans : Activités Section Randonnée Pédestre - Communauté : Randonnées pédestre et voyages
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