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INFOS ADHÉRENTS

1/4 finale Championnats France FFA de Cross au Pontet (84), le 22 janvier 2017 :

Horaires, parcours des courses

 

1/2 finale Championnats France FFA de Cross à ROCBARON (83), le 5 février 2017 :

Horaires, parcours des courses

 

CHAMPIONNAT DE FRANCE MASTER (Nogent/Oise)

Lounes Mézioudène, vice-champion de France 2016 en salle (hauteur M75).

 

CHAMPIONNAT DE FRANCE ELITE (Angers) :

- Sandra SOGOYOU 4ème de la finale 100m Haies en 13"19 (IB)

 

CHAMPIONNAT DE FRANCE JEUNES 2/4/2016 (Châteauroux)

- Mérouane KAOUADJI vice-champion de France du 800m en 1'55"97

Actualités

- Ronde de Château Gombert 2016

  Présentation 16è édition du 2/04/2017

 

- Résultats des athlètes de l'ACP :

  2015 2016 2017

 

- Cross des Familles FSGT 2016/2017

classt provisoire MoH-MoF-PoH-PoF-BeM-BeF-MiM-MiF- Clubs   

 

- Championnat de France Elites 2015 en salle :

  podium de Sandra SOGOYOU (60 m Haies)

Infos FFA Provence

- Catégories d'âge FFA 2016/17

- Athlètes ACP classés FFA 2015 2016

- Classements des Clubs FFA 2016

- Les records détenus à l'ACP

 

Calendriers cross, salle, piste:
- Calendrier compétitions 2016 (13) (PRO)

- Meetings labellisés et Animations 2016
- Résultats compétitions 2015 2016
- Barêmes-Cotations
- Qualification au championnat de France

Calendriers hors stade:
- Bouches du Rhône (13) 2016 2017
- Calendriers FFA 2016 : PRO CA LAN

- FSGT 2015 2016

- Réglement challenge FSGT 2015 2016

 

Calendrier HS Ligue Provence 2016

18 janvier 2017 3 18 /01 /janvier /2017 13:00
Dimanche 15 janvier, pour amorcer cette nouvelle année 2017, Nicole nous avait mijoté un circuit dans le var, à Méounes les Montrieux, à proximité de Signes.
Un circuit en boucle de 11 km sur sentiers et chemins, avec un dénivelé positif de 504m qui nous conduisait sur la crête, près du pylône où nous avons déjeuné à l'abri du vent, face au soleil qui nous réchauffait un peu, avec la Méditerranée en fond de toile.
A vrai dire, un des meilleurs moments de la journée !
Au retour vers les voitures garées à Montrieux-le-Jeune, la visite de la Chartreuse s'imposait mais point de délicieux nectar comme celui qui nous vient spontanément à l'esprit !
 
Section Randonnée Pédestre ACP - Janvier 2017
Section Randonnée Pédestre ACP - Janvier 2017
Section Randonnée Pédestre ACP - Janvier 2017
Section Randonnée Pédestre ACP - Janvier 2017
Section Randonnée Pédestre ACP - Janvier 2017
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10 janvier 2017 2 10 /01 /janvier /2017 00:46

Organisés le dimanche 8 janvier 2017 à Miramas, les championnats des Bouches-du-Rhône de cross se déroulaient sur un terrain très sec et un vent  glacial.

Sous la motivation de Laurence, l'Athlétic Club Phocéen renouait avec la difficile discipline qui est le cross, avec 70 participants du club, soit le tiers de l'effectif.

A noter le podium de Marine, la représentation du groupe sprint par Nazar, de très nombreux poussin(e)s et des équipes classées dans presque toutes les catégories.

Bravo à tous les participants de l'ACP, athlètes, entraîneurs, officiels et supporters.

La galerie photo des athlètes de l'ACP

Les vidéos du cross court Hommes : petite boucle - moyenne boucle

08/01/17 - Championnats départementaux de cross - MIRAMAS - PCA - 013

POF POF | F | POF POF | Chr : M | 1030 m              170 participantes             
244'48''LOUCIF AyaAcp Marseille13PCAPOF/06
384'55''TATEM InesAcp Marseille13PCAPOF/06
608'36''ZERBINI FlorianeAcp Marseille13PCAPOF/07
82-LE LOET IlonaAcp Marseille13PCAPOF/07
88-ABDALLAH MaissaneAcp Marseille13PCAPOF/07
122-LOMBARDI LeaAcp Marseille13PCAPOF/07
131-TONTO JulietteAcp Marseille13PCAPOF/07
132-AHMED Sabrina (ETH)Acp Marseille13PCAPOF/07
161-LAGHOUATI LydiaAcp Marseille13PCAPOF/07
Résultats Équipes | POF - POF
10204ptACP MARSEILLE 124 (158), 38 (160), 60 (162), 82 (156)
27473ptACP MARSEILLE 288 (151), 122 (157), 131 (161), 132 (152)

 

BEF BEF | F | BEF BEF | Chr : M | 2060 m          116 participantes
7910'59''BARKA DanyaAcp Marseille13PCABEF/05
11313'33''ROUAINIA AssiaAcp Marseille13PCABEF/04
11514'05''FERRAGH SirineAcp Marseille13PCABEF/04
11615'52''LOUCIF InesAcp Marseille13PCABEF/04
Résultats Équipes | BEF - BEF
20423ptACP MARSEILLE 179 (902), 113 (906), 115 (904), 116 (905)

 

MIF MIF | F | MIF MIF | Chr : M | 2570 m                101 participantes
5813'08''ZERBINI ArmelleAcp Marseille13PCAMIF/02
6813'31''VALLET-ALBAT LilaAcp Marseille13PCAMIF/02
8214'26''BOUQUET EloiseAcp Marseille13PCAMIF/02
8814'52''STABLE NaimaAcp Marseille13PCAMIF/02
10017'28''BENHERMAS FaizaAcp Marseille13PCAMIF/03
Résultats Équipes | MIF - MIF
15296ptACP MARSEILLE 158 (1354), 68 (1362), 82 (1352), 88 (1350)

 

CAF CAF | F | CAF CAF | Chr : M | 3080 m
25-TIFFOUTI KenzaAcp Marseille13PCACAF/01

 

ESVF TCF | F | ESVF TCF | Chr : M | 5260 m
3426'09''COHEN LaurenceAcp Marseille13PCASEF/82
4226'43''THIVANT MarineAcp Marseille13PCAESF/96
4526'49''SOULIER NathalieAcp Marseille13PCASEF/80
5027'39''IDJAHNINE DalilaAcp Marseille13PCAVEF/68
5328'34''LEFORT BenedicteAcp Marseille13PCAVEF/68
5830'17''NIVIERE JohannaAcp Marseille13PCASEF/82
6131'21''JOUBERT CorinneAcp Marseille13PCAVEF/69
6231'24''VAN DE VIJVER HeleneAcp Marseille13PCASEF/84
65-LILLO GuyleneAcp Marseille13PCAVEF/62
66-ALLEL JasmineAcp Marseille13PCAESF/97
Résultats Équipes | ESVF - TCF
7171ptACP MARSEILLE 134 (2605), 42 (2590), 45 (2608), 50 (2663)
9234ptACP MARSEILLE 253 (2665), 58 (2607), 61 (2664), 62 (2609)
POM POM | M | POM POM | Chr : M | 1530 m
166'18''CLARK AGBA NoeAcp Marseille13PCAPOM/07
506'32''COHEN EmrysAcp Marseille13PCAPOM/06
586'35''AMPRIMO JeremyAcp Marseille13PCAPOM/06
1096'50''SAHLI MehdiAcp Marseille13PCAPOM/06
1326'55''VON LOCHNER ThibaultAcp Marseille13PCAPOM/07
1336'55''LOUCIF AymenAcp Marseille13PCAPOM/07
1416'58''BENCHENNI NassimAcp Marseille13PCAPOM/06
1527'06''HAMACHE FayssalAcp Marseille13PCAPOM/06
1667'14''NEHARI OryanAcp Marseille13PCAPOM/06
1707'17''MALLET EthanAcp Marseille13PCAPOM/07
1717'17''ETTAHRI ZakaryaAcp Marseille13PCAPOM/06
1857'35''ZOGHDANI WaelAcp Marseille13PCAPOM/06
2178'53''SAID-OMAR Djarel-williamAcp Marseille13PCAPOM/06
2188'59''BEAUDOIN NoeAcp Marseille13PCAPOM/06
Résultats Équipes | POM - POM
13233ptACP MARSEILLE 116 (506), 50 (507), 58 (502), 109 (514)
36558ptACP MARSEILLE 2132 (516), 133 (510), 141 (505), 152 (509)
40692ptACP MARSEILLE 3166 (513), 170 (511), 171 (508), 185 (518)

 

BEM BEM | M | BEM BEM | Chr : M | 2060 m
68'06''GHOZLANI GhaylanAcp Marseille13PCABEM/05
308'44''PIERRISNARD AlexisAcp Marseille13PCABEM/04
519'13''CHARBONNIER CamilleAcp Marseille13PCABEM/05
8710'23''AKHANNOUS HissamAcp Marseille13PCABEM/05
11512'17''HAMACHE ZakarihaAcp Marseille13PCABEM/05
Résultats Équipes | BEM - BEM                               22 équipes
10174ptACP MARSEILLE 16 (1153), 30 (1155), 51 (1152), 87 (1151)

 

MIM MIM | M | MIM MIM | Chr : M | 3080 m
2913'10''TISSERAND MaximeAcp Marseille13PCAMIM/03
9416'55''BORGNA LucAcp Marseille13PCAMIM/03

 

CAM CAM | M | CAM CAM | Chr : M | 5000 m
3222'19''KOBBANE Hedi-chikhAcp Marseille13PCACAM/00

 

JUM JUM | M | JUM JUM | Chr : M | 6260 m
1123'36''AZEMA LouisAcp Marseille13PCAJUM/98

 

MASTERS M VEM | M | MASTERS M VEM | Chr : M | 9360 m
7742'03''MAAMERI MohamedAcp Marseille13PCAVEM/74
8042'18''COCCI Jean-marcAcp Marseille13PCAVEM/72
9345'13''CIFFREO DavidAcp Marseille13PCAVEM/72
9445'13''LILLO EricAcp Marseille13PCAVEM/61
9545'35''GARRASSIN ClaudeAcp Marseille13PCAVEM/57
9646'12''CHANCEL FrancoisAcp Marseille13PCAVEM/63
10754'53''BEICKERT JeromeAcp Marseille13PCAVEM/73
1081h00'29''BORGNA PhilippeAcp Marseille13PCAVEM/62
Résultats Équipes | MASTERS M - VEM
15344ptACP MARSEILLE 177 (2852), 80 (2848), 93 (2847), 94 (2851)
18406ptACP MARSEILLE 295 (2849), 96 (2846), 107 (2844), 108 (2845)

 

CROSS COURT M TCM | M | CCM TCM | Chr : M | 4080 m
4116'17''NGUYEN VinhAcp Marseille13PCASEM/83
4316'26''AMANI SamirAcp Marseille13PCASEM/89
4916'43''TROPE JonathanAcp Marseille13PCAESM/95
5417'18''GUERRIER MathieuAcp Marseille13PCASEM/81
5719'19''AHMED Nazar (Com)Acp Marseille13PCAJUM/98
Résultats Équipes | CCM - TCM
10187ptACP MARSEILLE 141 (1868), 43 (1866), 49 (1852), 54 (1867)
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9 janvier 2017 1 09 /01 /janvier /2017 22:46

Donnée favorite par la presse locale, Sandra Sogoyou attaquait sa saison hivernale par le célèbre meeting des Volcans, ce samedi 7 janvier 2017 à Aubière.

Après son absence en salle l'an passé et sa 4ème place aux Championnats de France Elite estivaux, notre athlète hurdleuse, ingénieure de surcroit, portait son record personnel sur 60 m à 7"88 tandis que sur 60m Haies, Sandra décrochait des performances N2 et N3.

 

Communiqué de Presse du Meeting des Volcans 2017

 

 

07/01/17 - Meeting des Volcans - AUBIERE - ARA - 063

60m - Salle / TCF | F | Finale directe 2 | Chr : E | 16:01
67''88SOGOYOU Sandra Acp Marseille13PCASEF/91N4993

 

60m Haies (84)-salle/TCF | F | Finale directe 1 | Chr : E | 14:25
68''75SOGOYOU Sandra Acp Marseille13PCASEF/91N31033

 

60m Haies (84)-salle/TCF | F | Finale directe A | Chr : E | 17:31
58''61SOGOYOU Sandra Acp Marseille13PCASEF/91N21061
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29 décembre 2016 4 29 /12 /décembre /2016 17:03

Du trail à Marseille avec la traditionnelle Ronde de Château Gombert qui attaque sa 16ème rotation le dimanche 2 avril 2017, après un départ du village et l'ascension du massif de l'Etoile. 

61506212.jpg

Cette épreuve rustique qui offre du point culminant du massif de l'Etoile, une vue imprenable sur Marseille, sa rade, ses îles et toute la région provencale, 

Chateau-Gombert--vue-Marseille.jpg

comprend deux épreuves : 

- une course nature de 12,5 km en boucle avec 410 m de dénivelé cumulé positif/négatif  (point bas 135 m/ point haut 425 m),

- un trail découverte de 17,4 km avec un dénivelé cumulé positif/négatif de 630 m (point bas 135 m/point haut 628m).
Ces deux compétitions comptent pour la Coupe de Montagne FSGT 2017 et rentrent dans le challenge 2017 des courses nature "Ligue d'Athlétisme PACA/CEPAC".

Cette année encore, la Ronde de Château Gombert bénéficie du label régional FFA nature (trails découvertes) et s'associe de nouveau au Challenge des Cinq de l'Etoile avec les épreuves organisées par l'USC Septémes, la MJC Plan de Cuques, l'ACP Marseille, les 3A (Allauch) et l'ASM Vieux Port. A cette occasion, les organisateurs des 5 épreuves reverseront 1€ par coureur à l'association caritative "Je Cours pour TOM".

Après l'échauffement collectif conduit par les coaches de KeepCool dans le stade des Mourets,et le départ des courses adultes, les courses enfants  se dérouleront à proximité du stade des Mourets pour les catégories "école d'athlétisme" à "benjamins" filles et garçons (certificat médical également obligatoire).


Chateau-Gombert.jpg Sur l'aire d'arrivée, au stade des Mourets à Château Gombert, les plus jeunes pourront s'initier à la pratique ludique de l'athlétisme avec les moniteurs diplômés de l'Athlétic Club Phocéen tandis qu'après l'effort, les coureurs pourront enfin profiter du gigantesque buffet/ravitaillement.
Animation de la course par Jean Luc Sumian, un ancien athlète de l'ACP Marseille.

Soins d'ostéopathie assurés par nos partenaires D.O. Elodie DOUSSET et Guillaume BASTIAN.

Participation des équipes de secouriste de la Croix Blanche avec un médecin, de la Police Municipale et de 90 bénévoles.

Après les remises de récompenses (bons d'achat aux 3 premier(e)s de chaque course, coupes, lots sportifs, fleurs...), les coureurs présents pourront participer à un tirage au sort de dossards avec attribution des lots des partenaires de la Ronde dont un an d'abonnement chez notre partenaire KeepCool.

Avec les partenaires de la Ronde

 

 

Hébergement possible

avec tarifs sportifs

formule WELCOMSPORT :

Hôtel Campanile

59 AVENUE ANNE-MARIE

13015 MARSEILLE St Antoine

04 91 96 08 29

Le parcours (carte avec km)

Le parcours (secours, ravitaillements, profil)

L'article de Roger Calmé (Jogging International)

Le parcours nature raconté par un athlète en 2006

Le parcours montagne, même athlète en 2007

Le palmarès des 15 dernières éditions

Le règlement

Le dépliant 2017

Inscriptions en ligne avec paiement sécurisé sur Courir en France

Le Challenge des Cinq de l'Etoile

Le bulletin d'inscription coureur

Le bulletin d'inscription bénévole

Les Partenaires

2017 photos et vidéos, podiums, classements : montagne nature enfants : EA PO BE

Les précédentes éditions:

- 2016 photos et vidéos, podiums, classements : montagne nature enfants 

- 2015 photos et vidéos, classt. montagne nature enfants: EA PO BE

- 2014 photos, vidéos, podiums, classements montagne nature enfants

- 2013 photos, vidéos, podiums, classements montagne nature

- 2012 photos, vidéos, podiums, classements montagne nature

- 2011 photos, vidéos, podiums, classements montagne nature

- 2010 photos, podiums, classements montagne nature

- 2009 photos, vidéo, classements montagne nature

- 2008 photos, vidéo, classements montagne nature

- 2007 photos, classements montagne nature

- 2006 photos, classements montagne nature

- 2005 photos, classements

- 2004 photos, classements

- 2003 photos, classements

- 2002 photos, classements

- archives (toutes les éditions)

- quelques podiums

 

REGLEMENT DE LA RONDE DE CHATEAU GOMBERT

 

1 – Organisation
L'Athlétic Club Phocéen organise le dimanche 2 avril 2017, la 16ème édition de la Ronde de Château Gombert. Les deux courses - Nature de 12,5km (+/- 410m) et Montagne de 17,4km (+/- 630m) - font partie de la coupe de la Montagne FSGT 2017 ainsi que du Challenge des Cinq de l’Etoile et du Challenge LAPACA/CEPAC.
Le départ de ces épreuves ouvertes à tous les licenciés ou non, à partir de junior H/F (1999), sera donné à 9h00 chemin de Palama (à proximité du bureau de Poste) avec arrivée au stade des Mourets.
Des courses enfants et des animations sportives (inscription gratuite) auront lieu autour du stade à

9h15. Les mineurs devront déposer une autorisation parentale de participation à la course.
Les organisateurs se réservent le droit d’annuler la manifestation en cas de force majeure.
Covoiturage coureurs recommandé.
 
2 – Inscriptions (dossards réservés en priorité aux dossiers complets)
Sur bulletin signé accompagné d'un chèque de 12 € (12 km) ou 15 € (17 km) à l'ordre de l’ACP et d'une copie de la licence sportive d'athlétisme agréée en cours de validité (FFA, FSGT, FSCF, UFOLEP, FFTriathlon) où d’un certificat médical de non contre-indication à la pratique de la course à pied en compétition de moins d'un an (conservé par l'organisateur) et dont les originaux seront demandés au retrait du dossard.

- Par courrier avant le 30/03/2017 inclus, adressé à l’Athlétic Club Phocéen - 41, bd Simon Bolivar - 13015 Marseille Tél/répondeur : 04 91 60 26 19

- Sur Internet jusqu'au 31/04/2017 : www.courirenfrance.com avec paiement sécurisé

- Au magasin Marathonien Sport - 44, rue Jean-Fiolle 13006 Marseille Tél. 04 96 10 08 10 jusqu'au samedi 1er avril à 17h avec retrait immédiat des dossards.

 
3 – Dossards

Retrait des dossards et inscriptions au CIQ de Château Gombert (35 av. de Château Gombert) le samedi 1er avril de 10h à 18h30.
Le dimanche, possibilités d'inscription avec tarifs majorés de 2 € uniquement dans la limite des dossards disponibles.

 

4 – Assurances
Les organisateurs sont couverts par une assurance responsabilité civile en conformité avec la réglementation des courses hors stade et déclinent toute responsabilité en cas de vol, d'accident ou de défaillance physique immédiate ou future, consécutif à un mauvais état de santé.
Individuelle accident: les licenciés bénéficient des garanties accordées par l'assurance liée à leur licence; il incombe aux autres participants de s'assurer personnellement.
Les coureurs participent à la compétition sous leur propre et unique responsabilité. La participation aux épreuves implique automatiquement l'acceptation du présent règlement.
 
5 – Assistance médicale - Sécurité

Assurée par les secouristes présents sur la course avec le médecin, en liaison avec les signaleurs.
La sécurité sur la route est assurée par la Police Municipale de Marseille avec l’aide des signaleurs.

 
6 – Parcours - Ravitaillements

Parcours en majorité sur pistes incendie et sentiers pierreux de randonnée sauf départ/arrivée avec 3 km de route. Nbre de ravitaillements (parcours et arrivée) : 4 pour le 12km et 6 pour le 17km.

Respectons l'environnement et utilisons les collectes de déchet placées sur chaque poste de ravitaillement.

 
7 – Classements

Chaque course comporte un classement général, un classement par catégorie Juniors, Espoirs, Seniors et Vétérans (hommes et femmes). Le challenge du nombre est calculé sur les 2 courses. Pas de cumul de récompenses.
Remise de récompenses (trophées, coupes, bons d'achat, lots sportifs, bouquets) aux 3 premier(e)s du scratch et de chaque catégorie à partir de 11h00.

Récompense à chaque participant, animations, buffet/apéritif.
Tirage au sort de dossards parmi les personnes présentes.

 

8 – Droit à l'image
Les concurrents autorisent les organisateurs à utiliser les images fixes ou audiovisuelles sur lesquelles ils peuvent apparaître au cours de la manifestation, sur tous supports, y compris promotionnels et publicitaires, pour la durée la plus longue prévue par la loi.

Tous renseignements, photos, classements général et par catégorie sur http://acpmarseille.over-blog.com
 
Les Cinq de l'Etoile (cross Septémois, MJC Plan de Cuques, ronde de Château Gombert, d’Allauch et cross de l’Etoile) s’engagent à reverser 1 € par coureur à l'association caritative  "Je cours pour TOM".

LES PARTENAIRES DE LA RONDE DE CHÂTEAU GOMBERT

 

logoronde.jpg

DIMANCHE 2 AVRIL 2017

LA RONDE DE CHATEAU GOMBERT,

LABEL RÉGIONAL FFA NATURE 2017

CHALLENGE DES CINQ DE L'ETOILE 2017

COUPE DE LA MONTAGNE FSGT 2017

CHALLENGE Ligue Athlétisme PACA/CEPAC 2017

 

avec l'aide des partenaires de l'ACP :

lamarseillaiseGrand.jpg

 

casino

Marseille - St Jérôme

 

logoSuperChallenge2015-copie-1.jpg

VigneronAuriol.jpg

 

copie_service_texte.jpg

  04.91.58.48.26

Photocopie Imprimerie

    running200 

 

Courir en France 

 

  haribo.jpg

 truffaut1.gif
  Plan de Campagne

PBLST.jpg

              

LPA

 

http://www.savon-leserail.com/

 

 

LES PARTENAIRES MEDICAUX  

Osteopathe.JPGOsteo-Bastian.JPG  
LES PARTENAIRES OFFICIELS   

 
  Credit mutuel 

LES PARTENAIRES INSTITUTIONNELS

  
avec
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27 décembre 2016 2 27 /12 /décembre /2016 22:10

Après Lambesc le 4 décembre 2016 avec Nathalie et Lamia, puis Bandol le 10 avec la cadette Kenza et Port Saint Louis du Rhône le 11 avec Jean Marc et David, la Corrida du Vieux Port à Marseille organisée le 26 décembre rassemblait une multitude de bonnets rouge et une bonne dizaine d'intrépides de l'Athlétic Club Phocéen.

Sous les encouragements chaleureux des supporters du club, chacun suivait à son allure le flot des coureurs sur les deux boucles du parcours dont la principale difficulté concernait la montée des marches de la place Bargemon.

 

04/12/16 - Montée de Sainte Anne - LAMBESC - PRO - 013 (15.2 km - 330 m)

2501h22'29''EL JAZIRI LamiaAcp Marseille13PROV1F/72
2521h22'36''SOULIER NathalieBiocoop La Coumpagnie13PROSEF/80

10/12/16 - FOULEES BANDOLAISES DOLCE FREGATE PROVENCE - BANDOL - C-A - 083 (5 km)

14732'11''TIFFOUTI KenzaMarseille13PROCAF/01

11/12/16 - LA SEINCHE DE SAINT LOUIS - PORT ST LOUIS DU RHONE - PRO - 013 (10 km env.)

5041'40''COCCI Jean-MarcAcp Marseille13PROV1M/72
7744'13''CIFFREO DavidSc Pam13PROV1M/72

26/12/16 - LA CORRIDA du VIEUX PORT - MARSEILLE - PRO - 013 (6 km env.)

PlaceTempsNomDossardCatég.Place/catClubVitesse
8021:17COCCI Jean-Marc102M1M27Acp Marseille16,91
15423:05CIFFREO David464M1M53Acp Marseille15,6
17223:33CHANCEL Francois458M2M34Acp Marseille15,29
19324:26COHEN Laurence467SEF8Acp Marseille14,73
23325:48IDJAHNINE Dalila457M1F12Acp Marseille13,95
43931:01VAN-DE-VIJVER Helene710SEF41Acp Marseille11,61
44031:01JOUBERT Corinne561M1F40Acp Marseille11,61
55334:28LILLO Guylene67M2F48Acp Marseille10,44
55434:28LILLO Eric68M2M106Acp Marseille10,44
58935:34GALIZOT Christian56M4M11Acp Marseille10,12
61037:36GALIZOT Cyril57M1M102Acp Marseille9,57
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18 décembre 2016 7 18 /12 /décembre /2016 22:42

Déplacement massif des athlètes de l'Athlétic Club Phocéen sur le Cross de Marseille, le 4 décembre 2016. Sur un total de 67 athlètes, toutes les catégories étaient représentées avec même une équipe conséquente chez les masters H et 47 participants des catégories Ecoles d'Athlétisme et Poussins, du jamais vu à l'ACP ! Espérons que les sprinters se mêleront comme jadis aux crossmen lors des Départementaux le 8 janvier prochain !

Trois podiums avec Ghaylan Ghozlani, 2ème chez les benjamins, Merouane Kaouadji premier junior et Lounes Mezioudene, 3ème master 4.

Les cross FFA, plus nombreux cette année et se succédant chaque dimanche, l'ACP avait fait l'impasse sur le cross de la Torse organisé à Aix le 11 décembre. Avec 6 athlètes initialement engagés, seuls les 5 participants de l'ACP auront honorablement représenté le club.

Merouane Kaouadji termine de nouveau premier junior.

Bravo à tous les participants et aux 3 podiums.

Ghaylan, Merouane et Lounes

 

Cross de Marseille
Cross de Marseille
Cross de Marseille
Cross de Marseille
Cross de Marseille
Cross de Marseille
Cross de Marseille
Cross de Marseille
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Cross de Marseille
Cross de Marseille
Cross de Marseille

Cross de Marseille

04/12/16 - Cross de Marseille - Marseille - PRO - 013 - Label Régional

PlaceTempsNom PrénomCoursesClubCatégoriesLieu
-3'07''FOUCHER MaeliaEcole Athlétisme Filles 825mACP MarseilleEAF/08Marseille
-3'32''BERENGUIER LisaEcole Athlétisme Filles 825mACP MarseilleEAF/08Marseille
-3'40''SIDIBE AwaEcole Athlétisme Filles 825mACP MarseilleEAF/08Marseille
-3'55''ZINE NaylaEcole Athlétisme Filles 825mACP MarseilleEAF/08Marseille
-4'23''DHIF LyamnaEcole Athlétisme Filles 825mACP MarseilleEAF/08Marseille
-4'43''TATEM SahraEcole Athlétisme Filles 825mACP MarseilleEAF/10Marseille
-4'49''ETTAHRI InesEcole Athlétisme Filles 825mACP MarseilleEAF/09Marseille
-4'21''BERENGUIER AndreaEcole Athlétisme Filles 825mACP MarseilleEAF/08Marseille
PlaceTempsNom PrénomCoursesClubCatégoriesLieu
-3'04''ROUBEAU TimonEcole d'Athlétisme Garçon 825mACP MarseilleEAM/09Marseille
-3'08''FALL LouEcole d'Athlétisme Garçon 825mACP MarseilleEAM/08Marseille
-3'14''FAYE BaptistinEcole d'Athlétisme Garçon 825mACP MarseilleEAM/09Marseille
-3'18''MUTI MateuEcole d'Athlétisme Garçon 825mACP MarseilleEAM/08Marseille
-3'20''PELAS LeoEcole d'Athlétisme Garçon 825mACP MarseilleEAM/08Marseille
-3'31''CHETIOUI NoahEcole d'Athlétisme Garçon 825mACP MarseilleEAM/08Marseille
-3'57''BERNEDO DUMAS PabloEcole d'Athlétisme Garçon 825mACP MarseilleEAM/08Marseille
-4'21''BERENGUIER AlexisEcole d'Athlétisme Garçon 825mACP MarseilleEAM/08Marseille
-4'29''LAPAZ RobinEcole d'Athlétisme Garçon 825mACP MarseilleEAM/09Marseille
-4'36''GHEZZAL NahelEcole d'Athlétisme Garçon 825mACP MarseilleEAM/10Marseille
-4'37''HAROUN MahedineEcole d'Athlétisme Garçon 825mACP MarseilleEAM/09Marseille
-4'37''ZOUAD ZakariaEcole d'Athlétisme Garçon 825mACP MarseilleEAM/10Marseille
-4'39''KHALDI KaysaneEcole d'Athlétisme Garçon 825mACP MarseilleEAM/10Marseille
PlaceTempsNom PrénomCoursesClubCatégoriesLieu
75'02''LOUCIF AyaPoussines -1217m POFACP MarseillePOF/06Marseille
95'05''SAKHRI ShanaPoussines -1217m POFACP MarseillePOF/06Marseille
155'13''ZERBINI FlorianePoussines -1217m POFACP MarseillePOF/07Marseille
195'22''ABDALLAH MaissanePoussines -1217m POFACP MarseillePOF/07Marseille
205'26''LABORIE OceanePoussines -1217m POFACP MarseillePOF/06Marseille
245'33''LE LOET IlonaPoussines -1217m POFACP MarseillePOF/07Marseille
295'41''LOMBARDI LeaPoussines -1217m POFACP MarseillePOF/07Marseille
365'56''BERRAHOU JinanePoussines -1217m POFACP MarseillePOF/06Marseille
406'13''AHMED Sabrina (ETH)Poussines -1217m POFACP MarseillePOF/07Marseille
456'56''LAGHOUATI LydiaPoussines -1217m POFACP MarseillePOF/07Marseille
477'00''BOULAOUAD ZainaPoussines -1217m POFACP MarseillePOF/06Marseille
PlaceTempsNom PrénomCoursesClubCatégoriesLieu
164'45''CLARK AGBA NoePoussins -1217m POMACP MarseillePOM/07Marseille
204'51''COHEN EmrysPoussins -1217m POMACP MarseillePOM/06Marseille
455'22''SAHLI MehdiPoussins -1217m POMACP MarseillePOM/06Marseille
515'29''VON LOCHNER ThibaultPoussins -1217m POMACP MarseillePOM/07Marseille
525'30''DHIF KarimPoussins -1217m POMACP MarseillePOM/06Marseille
565'36''BENCHENNI NassimPoussins -1217m POMACP MarseillePOM/06Marseille
665'46''LOUCIF AymenPoussins -1217m POMACP MarseillePOM/07Marseille
675'48''HAMACHE FayssalPoussins -1217m POMACP MarseillePOM/06Marseille
685'49''AROUS YoussefPoussins -1217m POMACP MarseillePOM/06Marseille
705'52''MALLET EthanPoussins -1217m POMACP MarseillePOM/07Marseille
796'01''TRACOL MartinPoussins -1217m POMACP MarseillePOM/07Marseille
846'07''ETTAHRI ZakaryaPoussins -1217m POMACP MarseillePOM/06Marseille
856'08''ALI YanisPoussins -1217m POMACP MarseillePOM/06Marseille
916'13''SAID-OMAR Djarel-williamPoussins -1217m POMACP MarseillePOM/06Marseille
976'56''BEAUDOIN NoePoussins -1217m POMACP MarseillePOM/06Marseille
PlaceTempsNom PrénomCoursesClubCatégoriesLieu
247'42''BARKA DanyaBenjamines 1880m BEFACP MarseilleBEF/05Marseille
4011'13''FERRAGH SirineBenjamines 1880m BEFACP MarseilleBEF/04Marseille
PlaceTempsNom PrénomCoursesClubCatégoriesLieu
25'44''GHOZLANI GhaylanBenjamins -2040m BEMACP MarseilleBEM/05Marseille
628'28''HAMACHE ZakarihaBenjamins -2040m BEMACP MarseilleBEM/05Marseille
PlaceTempsNom PrénomCoursesClubCatégoriesLieu
2211'56''ZERBINI ArmelleMinimes Filles et Cadette 2440mACP MarseilleMIF/02Marseille
3814'14''TIFFOUTI KenzaMinimes Filles et Cadette 2440mACP MarseilleCAF/01Marseille
3914'15''BOUQUET EloiseMinimes Filles et Cadette 2440mACP MarseilleMIF/02Marseille
PlaceTempsNom PrénomCoursesClubCatégoriesLieu
89'38''TISSERAND MaximeMinimes Garçons -2870m MIACP MarseilleMIM/03Marseille
PlaceTempsNom PrénomCoursesClubCatégoriesLieu
1118'40''KOBBANE Hedi-chikhCadets -4700m CAMACP MarseilleCAM/00Marseille
PlaceTempsNom PrénomCoursesClubCatégoriesLieu
123'38''KAOUADJI MerouaneJuniors 7050m JUMACP MarseilleJUM/99Marseille
525'53''AZEMA LouisJuniors 7050m JUMACP MarseilleJUM/98Marseille
PlaceTempsNom PrénomCoursesClubCatégoriesLieu
1937'47''AMANI SamirESM SEM -9400m SEMACP MarseilleSEM/89Marseille
PlaceTempsNom PrénomCoursesClubCatégoriesLieu
1524'35''COHEN LaurenceESF SEF MaF -5400m SEFACP MarseilleSEF/82Marseille
1826'27''IDJAHNINE DalilaESF SEF MaF -5400m SEFACP MarseilleVEF/68Marseille
PlaceTempsNom PrénomCoursesClubCatégoriesLieu
2733'06''COCCI Jean-marcMasters M -8200m VEMACP MarseilleVEM/72Marseille
4936'50''GARRASSIN ClaudeMasters M -8200m VEMACP MarseilleVEM/57Marseille
5136'58''CHANCEL FrancoisMasters M -8200m VEMACP MarseilleVEM/63Marseille
5739'28''CIFFREO DavidMasters M -8200m VEMACP MarseilleVEM/72Marseille
6041'15''BEICKERT JeromeMasters M -8200m VEMACP MarseilleVEM/73Marseille
681h08'16''MEZIOUDENE LounesMasters M -8200m VEMACP MarseilleVEM/39Marseille

11/12/16 - Cross de la Torse - Aix en Provence - PRO - 013

PlaceTempsNom PrénomCoursesClubCatégoriesLieu
121'05''KAOUADJI MerouaneJunior H JUM 5560mACP MarseilleJUM/99Aix en provence
823'33''AZEMA LouisJunior H JUM 5560mACP MarseilleJUM/98Aix en provence
1620'39''KOBBANE Hedi-chikhCadets 4270mACP MarseilleCAM/00Aix en provence
1918'45''AMANI SamirCross court H TCM 4270mACP MarseilleSEM/89Aix en provence
2552'48''BEICKERT JeromeMasters H VEM 8710mACP MarseilleVEM/73Aix en provence
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3 décembre 2016 6 03 /12 /décembre /2016 21:09

Le Cross de la Casamance organisé le 27 novembre 2016 à Aubagne accueillait un millier d'athlètes sur le parcours de cross le plus difficile de la région !

Première épreuve du Challenge Cross du 13 sur laquelle l'ACP avait engagé toutes les catégories d'athlètes à partir de poussins soit une quarantaine de participants !

Deux podiums ont été réalisés avec Ghaylan GHOZLANI, 2ème benjamin et Laurence COHEN, 3ème senior. Bravo aux médaillés et à tous les valeureux participants.

La prochaine épreuve du Challenge se déroulera le 4 décembre 2016 avec le Cross de Marseille à la campagne Pastré, suivi par le Cross de la Torse à Aix en Provence le 11 décembre et se terminera avec les Départementaux le 8 janvier 2017.

 

Le 27 novembre, Merouane, Hedi et Samir participaient à Hyères sur le Cross National "Hyères Running Days". Samir AMANI termine 52è du cross des As, Hedi KOBBANE, 29è cadet tandis que Merouane qui dominait la course junior, abandonnait suite à une contracture musculaire.

 

27/11/16 - 27ème CROSS DE LA CASAMANCE - AUBAGNE - PRO - 013 - Label Régional

ESM SEM 1978/1997 SEM | M | ESM SEM 1978/1997 SEM | Chr : M | 9260 m | 15:10

20

41'50''

NGUYEN Vinh

ACP Marseille

SEM/83

ESF-SEF-MAF 1995 et avant SEF | F | ESF-SEF-MAF 1995 et avant SEF | Chr : M | 5540 m | 14:35

16

29'15''

COHEN Laurence

ACP Marseille

SEF/82

21

29'55''

SOULIER Nathalie

ACP Marseille

SEF/80

Minimes filles 2002/2003 MIF | F | Minimes filles 2002/2003 MIF | Chr : M | 2670 m | 12:45

29

12'27''

ZERBINI Armelle

ACP Marseille

MIF/02

45

13'23''

VALLET-ALBAT Lila

ACP Marseille

MIF/02

65

15'06''

STABLE Naima

ACP Marseille

MIF/02

67

15'13''

BOUQUET Eloise

ACP Marseille

MIF/02

Benjamins 2004/2005 BEM | M | Benjamins 2004/2005 BEM | Chr : M | 2670 m | 12:25

2

9'56''

GHOZLANI Ghaylan

ACP Marseille

BEM/05

68

12'57''

AKHANNOUS Hissam

ACP Marseille

BEM/05

95

-

HAMACHE Zakariha

ACP Marseille

BEM/05

Benjamines 2004/2005 BEF | F | Benjamines 2004/2005 BEF | Chr : M | 1940 m | 12:10

61

9'59''

BARKA Danya

ACP Marseille

BEF/05

89

-

FERRAGH Sirine

ACP Marseille

BEF/04

91

-

LOUCIF Ines

ACP Marseille

BEF/04

Poussins 2006/2007 POM | M | Poussins 2006/2007 POM | Chr : M | 1820 m

29

7'47''

CLARK AGBA Noe

ACP Marseille

POM/07

66

8'05''

COHEN Emrys

ACP Marseille

POM/06

98

8'30''

SAHLI Mehdi

ACP Marseille

POM/06

100

8'32''

AMPRIMO Jeremy

ACP Marseille

POM/06

107

8'37''

BENCHENNI Nassim

ACP Marseille

POM/06

116

8'42''

VON LOCHNER Thibault

ACP Marseille

POM/07

126

8'50''

ZOGHDANI Wael

ACP Marseille

POM/06

127

8'51''

MALLET Ethan

ACP Marseille

POM/07

144

9'02''

BEICKERT Jeremy

ACP Marseille

POM/06

148

9'05''

HAMACHE Fayssal

ACP Marseille

POM/06

161

9'16''

LOUCIF Aymen

ACP Marseille

POM/07

168

9'22''

NEHARI Oryan

ACP Marseille

POM/06

175

9'29''

DHIF Karim

ACP Marseille

POM/06

177

9'31''

ETTAHRI Zakarya

ACP Marseille

POM/06

191

-

BEAUDOIN Noe

ACP Marseille

POM/06

Poussines - 2006/2007 POF | F | Poussines - 2006/2007 POF | Chr : M | 1450 m | 11:45

18

6'39''

LOUCIF Aya

ACP Marseille

POF/06

21

6'44''

ZERBINI Floriane

ACP Marseille

POF/07

40

7'10''

ABDALLAH Maissane

ACP Marseille

POF/07

59

7'31''

LOMBARDI Lea

ACP Marseille

POF/07

62

7'35''

LE LOET Ilona

ACP Marseille

POF/07

63

7'36''

BERRAHOU Jinane

ACP Marseille

POF/06

Masters -1977 et avant VEM | M | Masters -1977 et avant VEM | Chr : M | 8410 m | 10:30

15

37'40''

MAAMERI Mohamed

ACP Marseille

VEM/74

33

41'32''

COCCI Jean-marc

ACP Marseille

VEM/72

41

44'42''

CHANCEL Francois

ACP Marseille

VEM/63

51

49'46''

BEICKERT Jerome

ACP Marseille

VEM/73

23/11/16 - Hyeres Running Days - HYERES - C-A - 083 - Label National

AS MASCULINS N°13 TCM | M | AS MASCULINS N°13 TCM | Chr : M | 9940 m |

52

41'18''

AMANI Samir

Acp Marseille

13

PRO

SEM/89

CADETS CAM | M | CADETS CAM | Chr : M | 4440 m | 27/11/2016

29

17'09''

KOBBANE Hedi-chikh

Acp Marseille

13

PRO

CAM/00

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27 novembre 2016 7 27 /11 /novembre /2016 20:01

Organisée le 20 novembre 2016, la dernière épreuve à label régional de l'année, qualificative pour les Championnats de France, n'a réuni cette année que quatre participants de l'Athlétic Club Phocéen.

C'est donc sur les 10 km de la Provence que Vinh NGUYEN réalise sa meilleure performance en 38'48", suivi par Jean Marc COCCI en 40'41", puis Claude GARRASSIN en 46'42", à quelques secondes du temps qualificatif de sa catégorie pour les championnats de France ! et Dalila IDJAHNINE en 48'24", son record personnel.

Enfin chez les enfants, seul le EA Elias GHOSLANI qui termine 20è de sa course sous les couleurs de l'ACP, représentait l'énorme effectif du club dont une cinquantaine d'entre eux avait participé la veille au cross FSGT à Marignane.

Toujours le 20 novembre mais à Saint Cannat, Myriana SONCIN parcourait les 12 km de la course du Bailli de Suffren.

Le 12 novembre, dans le cadre du Marathon du Cognac, Mohamed MAAMERI terminait 23è sur 1186 participants aux 10,5 km de Jarnac tandis qu'aujourd'hui, 27 novembre, David CIFFREO, Eric LILLO, Madjid IDRI et Philippe BORGNA participaient aux Triangles des Bannes organisés par le SC PAM à Fos sur Mer.

Les 10 km de la Provence
Les 10 km de la Provence

Les 10 km de la Provence

12/11/16 - Marathon du Cognac - Jarnac - POI - 016

12-nov

MAAMERI Mohamed   

ACP Marseille  

10,5 km

23

41'14''

V1M/74

Jarnac

 

20/11/16 - 10KM LA PROVENCE - MARSEILLE - PRO - 013 - Label Régional

20-nov

NGUYEN Vinh

ACP Marseille

10 Km Route

133

38'48''

SEM/83

D1

Marseille

20-nov

COCCI Jean-marc

ACP Marseille

10 Km Route

215

40'41''

VEM/72

D3

Marseille

20-nov

GARRASSIN Claude

ACP Marseille

10 Km Route

484

46'42''

V3M/57

D6

Marseille

 20-nov IDJAHNINE Dalila ACP Marseille 10 Km Route 594 48'24'' VEF/68 D2 Marseille

 

20/11/16 - course pédestre du Bailli de Suffren - Saint Cannat - PRO - 013

20-nov

SONCIN Myriana

ACP Marseille

12 kms

189

1h12'32''

SEF/84

Saint Cannat

 

27/11/16 - Le Triangle des Bannes - Fos sur mer - PRO - 013

27-nov

CIFFREO David

SC PAM

10km non officiel

88

46'09''

V1M/72

Fos sur mer

 27-nov LILLO Eric ACP Marseille 10km non officiel 103 46'48" V2M/61 Fos sur mer

27-nov

IDRI Madjid

ACP Marseille

10km non officiel

135

48'08''

V2M/63

Fos sur mer

27-nov

BORGNA Philippe

ACP Marseille

10km non officiel

358

1h03'16''

V2M/62

Fos sur mer

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26 novembre 2016 6 26 /11 /novembre /2016 19:08

Une première pour ce marathon non officiel organisé à Salon de Provence le 13 novembre 2016, en solo, en duo ou en équipe de 4 comme l'avaient envisagé les athlètes de l'ACP Marseille.

 

L'occasion de former une équipe d'ami(e)s mais aussi de traverser la base aérienne 701 de Salon et de passer sur la piste, au plus près des avions de la prestigieuse Patrouille de France.
Relais réussis pour 4 des cinq équipes de l'ACP engagées dont les Mousquetaires du 12è, les Intrépides de l'ACP, les ValCoDaDel et les Joggeuses de l'Extrême.

La cinquième équipe, "les Tâches" composée de Monique, Bruno et Cyril, mais incomplète car privée de Martine, malade, était déclassée du relais marathonien et parcourait ensemble les 10.5 km de la première étape seulement.

Les  Equipes de l'ACP sur le Marathon de Salon
Diaporama Athlétic Club Phocéen
Diaporama Athlétic Club Phocéen
Diaporama Athlétic Club Phocéen
Diaporama Athlétic Club Phocéen
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Diaporama Athlétic Club Phocéen

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20 novembre 2016 7 20 /11 /novembre /2016 18:21

Suite à une saison 2015/2016 assez pauvre en cross avec les diverses annulations, les dirigeants de l'Athlétic Club Phocéen ont concocté un programme assez large destiné à impliquer dès le 5 novembre 2016, toutes les catégories d'athlètes de EA à Master, sur des épreuves organisées par la FSGT et la FFA.

Pour le Cross des Familles de la FSGT (de EA à MI)  :

  5 novembre : Plan de Cuques (MJC – Parc du Bocage) : Classements

19 novembre : Marignane (ATSCAF – la Colline Notre-Dame) : Classements

14 janvier : Fos sur Mer ( FOC - Stade Parsemain) : Classements

25 mars : Marseille - 14° (ACP - Domaine de Fontainieu) : Classements

29 avril : Marseille - 15° (ASM VP - Parc de Séon) : Classements

(le classement général provisoire du cross des Familles, mis à jour après chaque épreuve, est consultable sur la page d'accueil, dans la rubrique "Actualités").

La participation importante des jeunes catégories, déjà remarquée sur les premières éditions à Plan de Cuques et à Marignane, montre la très forte motivation des jeunes athlètes, des parents, des entraîneurs et annonce d'excellentes performances pour la suite...

Marignane 19/11/2016

Marignane - 19/11/2106

Diaporama - Plan de Cuques 5/11/2016
Diaporama - Plan de Cuques 5/11/2016
Diaporama - Plan de Cuques 5/11/2016
Diaporama - Plan de Cuques 5/11/2016
Diaporama - Plan de Cuques 5/11/2016
Diaporama - Plan de Cuques 5/11/2016

Diaporama - Plan de Cuques 5/11/2016

Chez les adultes, le cross des Vanades à Manosque a vu la participation de Laurence et Nathalie sur le cross long (femme), de Hedi et Samir (2ème senior) sur le cross court ainsi que de Jean Marc et David sur le cross long.

Une mise en bouche judicieuse à l'approche du cross d'Aubagne et des prochains.

 

06/11/16 - CROSS DES VANNADES - MANOSQUE - PRO - 004

06/11 AMANI Samir Cross court 24 19'37'' SEM/89 Manosque
06/11 KOBBANE Hedi-chikh Cross court 9 20'28'' CAM/00 Manosque
06/11 CIFFREO David Cross long hommes M 30 46'31'' VEM/72 Manosque
06/11 COCCI Jean-marc Cross long hommes M 24 43'54'' VEM/72 Manosque
06/11 COHEN Laurence Cross long femme M 10 32'49'' SEF/82 Manosque
06/11 SOULIER Nathalie Cross long femme M 9 32'45'' SEF/80 Manosque
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