Le parcours du 10 km de la Cabro d'Or (label régional) a été sélectionné par la FFA pour accueillir les prochains Championnats de France du 10 km, le 13 avril 2013. L'occasion pour Christian d'avoir son mesurage expertisé, comme l'avait été son mesurage des 10km du CG13 !

Ce parcours vallonné, peu roulant autour de Calas/Cabries, cohabite depuis la suppression du marathon, avec un 5 km mesuré et un semi-marathon à label régional.

Les représentants de l'ACP Marseille, Jacky et Ghislaine LOISON, participaient sur ces 10 km tandis que David CIFFREO, en préparation de Marseille - Cassis, représentait son club FSGT sur le 5 km.

Dans les environs de Lyon, notre nouvelle recrue, Perrine ROUSSELLE, portait également nos couleurs sur un 10 km à label régional, les 10 km de Caluire où elle réalise l'excellent temps de 45'49" se classant 15^ème SF avec une perf. R5 (346^ème au général sur 984 rentrants).

Tous les résultats FFA de la Cabro d'Or : 5km - 10km - 21.1km

Tous les résultats FFA des 10 km de Caluire

On pouvait remarquer l'Athlétic Club Phocéen dans toutes les courses du département aujourd'hui, 7 octobre 2012, avec Julien sur Cornillon Confoux, Marie Thé et Pierre sur la Montée de la Ste Baume, Simone et Christian sur la Course Nature de Pichauris, Nicole et Lamia sur le Marathon de Provence Luberon, tous distribuant les flyers pour annoncer l'organisation du Mini Trail des Vallons des 13è et 14è arrondissements de Marseille, le 2 décembre prochain.

Mais seule Lamia EL JAZIRI avait endossé le débardeur aux couleurs du club pour parcourir le semi marathon de Provence Lubéron, un semi non mesuré tout comme le 10 km et le marathon, pas très facile au milieu des vignobles mais réalisé en 1h53mn49s (12^ème V1F).

Une bonne reprise au sein du club pour la romaine temporaire, revenue enfin en terre provençale !

Et le week end prochain, c'est une forte délégation de la section course hors stade de l'ACP Marseille composée de nouveaux et d'anciens adhérents qui parcourra les différentes distances de la course Algernon.

Tous les résultats FFA

Reprise effective également pour nos coureurs sur route qui ont attaqué sérieusement ce mois de septembre 2012, avec quelques compétitions dont ils nous livrent les résultats avec des clichés.

D'abord, le 8 septembre, Ghislaine et Jacky LOISON  ont participé à la Ronde des Vendanges à Carcassonne, un retour au pays, pour cette nocturne de 11.7 km qui regroupait 500 participants sur les 3 boucles du circuit. Encore 26 ou 27°C à 20h30, nous racontent-ils, mais avec la bonne ambiance qui régnait sur cette épreuve et un entraînement bien mené, Ghislaine a amélioré son temps de l'an passé de 4mn32 !

Jacky termine donc 182è en 53mn08 tandis que Ghislaine finit 370è en 1h02mn02.

 Ensuite, le 9 septembre, Bénédicte LEFORT faisait sa reprise après une longue période d'arrêt sur blessure, avec le Tour de l'Olivier à ISTRES, un 10.3 km autour de l'étang de l'Olivier...Un joli parcours avec quelques côtes, nous disait-elle au terme de son parcours parmi les 809 rentrants.

Classée 419e en 54mn09, elle termine 14è V1F et pense déjà à son prochain défit du 30 septembre, le Carro-Carry ...

Et enfin, une reprise un peu spéciale après son opération et une longue période sans compétition, c'est Fabrice GALIZOT, le fils du président que la FFA semble reconnaître en tant qu'ancien licencié de l'ACP Marseille avec la perf D7.

Sa participation aux 10km de la Cité des Papes en Avignon, épreuve à label régional, aurait pu être suivie par quelques licenciés hors stade du club mais c'est un vain combat pour emmener nos compétiteurs dans ce type de courses qui compte dans le classement FFA des clubs...

Fabrice termine 271^e sur 519 rentrants en 48mn11 alors que sa dernière performance aux 10 km de la Provence en 2003 était de 44mn13 ! Ca revient tout doucement pour ce premier test...

Même au mois d'août pendant les congés, je présume, Bruno MAZET sillonnait les vignobles en Auvergne avec les 8 km de Trotte'Vignes où il réalise le temps de 55mn38 en se classant 70^ème de cette course nature.